Pasito a Pasito.

Estamos a día 30 de Septiembre, a 4 días del mes de dieta y ya he perdido algo más. Estoy en 106´65, es decir casi 4´5 k menos. Hoy me he pesado en ayunas, porque tenía miedo de estar pujada….y sea como sea me ha funcionado.

Estoy contenta porque no he ido demasiado al gym porque con estos calores y el comienzo del trabajo me cuesta la vida….pero he controlado los atracones. Vuelvo a repetirme a mí misma que si mantengo esta media cada mes, para navidad serian 16 kilos menos en total…osea 90….eso para mi es un  sueño. Debo hacer todo lo posible por conseguirlo, me siento tan limitada por el asunto de los ojos que deseo al menos conseguir este objetivo ya que está en mi mano. Voy a luchar, voy a no dejarme caer en el abismo, comeré ocasionalmente con amigos pero no comeré a solas y con atracón.

Mis analíticas han salido bien, y el neurólogo me ha hecho un informe para renovar el carnet de conducir.

he probado las gotas Hylo dual y nome gusta, me la regaló el oftalmólogo. También me regalo Xiling gel y night…las uso de vez en cuando.

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Una semana más.

Pues dice el peso que he engordado 200 gr. No tiene sentido porque no he cometido excesos y he ido al gym y caminado. Estas son las cosas que me ponen nerviosa y en las cuales dejo que me inunde la desidia. Pero no, no va a ser así, no me voy a dejar llevar por el atracón, voy a insistir en mi lucha y la semana que viene veré los resultados.

 

 

Buscando respuestas.

Hoy he acudido a consulta con un renombrado neurólogo de mi ciudad para EM, buscando alguna orientación hacia el ojo seco hiposecretor. Me ha dicho que de los miles de casos que ha tratado de EM, jamás lo ha tenido en un paciente. Así que se ha puesto a buscar en las publicaciones de PUBMED y me ha dicho que no ha encontrado nada. Aún así, dice que seguirá investigando. No se si alegrarme o deprimirme más. También ha buscado los efectos del AUBAGIO e idéntico resultado. Todo eso ya lo sabía yo.

Le he preguntado por como ha visto mis resonancias y me ha dicho que bien, y en cuanto a pronósticos, dice que si paso los próximos cinco años sin brotes será un pronóstico bueno. Ojalá.

He empezado a trabajar….

He perdido 1,5 esta semana. He ido 5 diás al gym y el sábado cené brutalmente con vino, pan, postre y gyn tonic. El resto he comido en cantidad aunque mucha verdurita. He comido palillos a medio día casi todo  los días, 5 o 6. Eso sí, acabé con los ojos muerte y llevo dos días muy regular.

Reset

Comienzo a trabajar tras 10 meses de baja por el problema de los ojos. Espero poder afrontarlo y disfrutar de mi trabajo. Creo que me voy a poder adaptar ya que por las mañanas suelo estar mejor. No sé como voy a ser capaz de realizar el resto de tareas, sobre todo el Gym, la dieta, la casa y los estudios. Pero debo hacerlo. Debo pesar más de 110 kilos. hace ya años que no peso eso, me lo noto inmensamente y es que no he parado de comer en todo el verano. Atracones a solas y en pandilla, vacaciones excesos y yo, que no tengo mesura. Tengo dos meses para mi evento y ya solo me daría tiempo a perder 8 kilos pero lo tengo que lograr. 4 kilos al mes es muy viable dado mi sobrepeso y por más que me lo repito a mí misma no cumplo mis propósitos.

Me siento mal, mal conmigo mismo y con los que me rodean porque me  ven crecer y crecer sin parar y se preocupan por mi salud. Me dan ánimos para lograrlo y yo no salgo del bucle de comer compulsivamente y decir NO a todo aquello que no me conviene.

No me queda otra que volver atrás, estoy de nuevo fuera de control y si sigo así voy a recuperar los 30 kilos que tanto me costó perder y que he soltado y recuperado infinitas veces. Deseo tanto ser capaz de no desear comer y no enfocar todos mis deseos hacia la comida….

Sé tanto de nutrición, y conozco tanto sobre alimentación que todo exceso consciente cometido me supone una tortura y acallar a golpes mi conciencia.

Tengo que intentarlo, Vamos, tu puedes!!!